前期准备
保持冷静
无论对方多么生气，你都要稳住自己的情绪，避免和她产生情绪对立。因为只有冷静下来，你才能清晰地思考，进行有效的沟通，防止矛盾进一步激化。
等待情绪缓和
如果女生正在气头上，先不要急着去哄，等她的情绪稍微平稳一些。在此期间，你可以给她倒杯茶、递张面巾纸，用这些小举动来缓解她的情绪。
具体哄法
幽默表达歉意
自嘲式：可以用比较夸张的自嘲方式来道歉，比如“我就是个大笨蛋，脑子短路才惹你生气，你大人有大量，就别跟我这小脑不发达的人计较啦”。
情景模拟式：“我刚刚的行为就像个没头苍蝇乱撞，不小心就撞到你的气包上了，你消消气，我这就去墙角反思”。
制造轻松氛围
讲笑话：挑选一个有趣的笑话讲给她听，“小蚂蚁迷路找不到蚁窝，可着急了，恰好看到它的朋友经过，于是冲过去大喊一声：‘哥们儿！你…你都如何回蚁窝（回忆我）？’那朋友一愣，然后反问道：‘带…带…带着笑或是很沉默？’你听完心情有没有好一点呀”。
模仿搞怪：模仿某个搞笑明星的经典动作和语气，像模仿星爷在电影里的夸张表情和语调，逗她开心。
用幽默化解矛盾
转移注意力：“别生气啦，再气下去你就变成河豚啦，圆鼓鼓的虽然可爱，但我怕你会憋得难受，咱们去吃点好吃的消消气吧”。
巧妙归因：“都怪这坏天气，让你心情也变差了，我就是你的阳光小天使，现在来给你驱散乌云啦”。
借助惊喜增加乐趣
神秘礼物：提前准备一个小礼物，藏在身后，然后一脸神秘地说：“我有一个神奇的宝贝要送给你，它能让世界上最可爱的女生立刻笑起来，当当当，就是它啦”，然后拿出礼物。
创意约会：“我发现了一个超级有趣的地方，那里有会跳舞的云朵和会唱歌的石头，你要是跟我去，说不定还能遇见小精灵，咱们别生气啦，一起去探险吧”。
后续巩固
分享心情与承诺
幽默地和她分享你的感受，“我刚刚可担心啦，感觉就像坐过山车一样，心一直悬着，就怕你一直生我的气，我保证以后一定好好修炼我的情商，不会再让你坐这‘生气过山车’了”。
承诺改进自己的不足，“我就像一个正在升级的游戏角色，这次的错误就是我要打败的小怪兽，我已经找到了升级攻略，以后肯定不会再犯啦”。
